tag:blogger.com,1999:blog-2623555814002423710.post3102030510596492810..comments2023-12-31T18:21:58.069+01:00Comments on AgnesBlog: Błonnik w warzywach i owocachagnesbloghttp://www.blogger.com/profile/14582800288315251977noreply@blogger.comBlogger57125tag:blogger.com,1999:blog-2623555814002423710.post-4610280484210974372014-04-14T23:39:41.290+02:002014-04-14T23:39:41.290+02:00piękny masz ten brzuszek :)piękny masz ten brzuszek :)believehttps://www.blogger.com/profile/15325978651174275667noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2623555814002423710.post-50935935765480000902014-04-14T11:55:41.142+02:002014-04-14T11:55:41.142+02:00Zgadza się :-) przy odpowiednim doborze składników...Zgadza się :-) przy odpowiednim doborze składników do naszych potraw możemy ograniczyć suplementacje do minimum. Ludzie mówią, że zdrowie jedzenie jest drogie, ale na suplementy i lekarstwa wydają krocie- i dość często skuszeni odpowiednią reklamą kupują coś co nie jest im potrzebne.agnesbloghttps://www.blogger.com/profile/14582800288315251977noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2623555814002423710.post-2941288297934499842014-04-14T11:43:53.775+02:002014-04-14T11:43:53.775+02:00Bo życie jest proste :-) stosując sie do tej zasa...Bo życie jest proste :-) stosując sie do tej zasady to i dieta jest prosta i ćwiczenia oraz każdy problem ma proste rozwiązanie.agnesbloghttps://www.blogger.com/profile/14582800288315251977noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2623555814002423710.post-48495615731862975842014-04-13T22:52:52.224+02:002014-04-13T22:52:52.224+02:00ślicznie wyglądasz :)ślicznie wyglądasz :)motory z usahttp://uzywane-motory.plnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2623555814002423710.post-57114249633468488102014-04-13T22:24:18.263+02:002014-04-13T22:24:18.263+02:00Za mała ilość wody przy dużej ilości błonnika w di...Za mała ilość wody przy dużej ilości błonnika w diecie to nawet niezdrowe - zostają takie "trociny" w żołądku.Klej na palcu.https://www.blogger.com/profile/08694045783462017168noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2623555814002423710.post-56986039709732739312014-04-13T02:01:01.146+02:002014-04-13T02:01:01.146+02:00Muszę jeść więcej warzyw! Strasznie opornie to u m...Muszę jeść więcej warzyw! Strasznie opornie to u mnie idzie.Hurijahttps://www.blogger.com/profile/03657097146926974092noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2623555814002423710.post-75983327410021804392014-04-12T17:58:58.418+02:002014-04-12T17:58:58.418+02:00Tyle mnie tu nie było, wchodzę a Ty Agnes dalej id...Tyle mnie tu nie było, wchodzę a Ty Agnes dalej idealna ! Cały czas jesteś niedoścignionym wzorem :) SUPER !<br /><br />Zapraszam na http://temida-trenuje.blogspot.com/ , emiguję z mojego bloga i prowadzę bloga z przyjaciółką, staramy się przejść metamorfozę i każde wsparcie jest dla nas ważne :)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/16323800334338129364noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2623555814002423710.post-91581906157022835132014-04-11T23:59:41.673+02:002014-04-11T23:59:41.673+02:00dla wiecznie głodnych dlatego staram sie nosic mar...dla wiecznie głodnych dlatego staram sie nosic marchewke ze soba ;-)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/14341834373086756984noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2623555814002423710.post-41478384670713085802014-04-11T21:38:46.127+02:002014-04-11T21:38:46.127+02:00Jak zwykle kusisz zdjęciami pysznych posiłków ;) M...Jak zwykle kusisz zdjęciami pysznych posiłków ;) Muszę chyba trochę zwiększyć ilość spożywanego błonnika, bo ostatnio coś mój organizm się buntuje i nie do końca wiem dlaczego.. Ale wreszcie dojdę co się dzieje ;)<br /><br />PS. Pięknie Ci w tym różowym topie! :)KDChttps://www.blogger.com/profile/01398022065926225061noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2623555814002423710.post-21506131732416240522014-04-11T17:28:55.745+02:002014-04-11T17:28:55.745+02:00Wszystkiego co nam trzeba możemy dostarczyć sobie ...Wszystkiego co nam trzeba możemy dostarczyć sobie z jedzeniem, grunt żeby dobrze wybierać składniki, które potem lądują na naszym talerzu :)<br />I tak gwoli ścisłości - nie błonnik a włóknik pokarmowy ;)lullabyhttps://www.blogger.com/profile/08551494861418223852noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2623555814002423710.post-67314258937002605862014-04-11T16:06:57.969+02:002014-04-11T16:06:57.969+02:00Twoj blog lubie najbardziej. Pod wplywem innych bl...Twoj blog lubie najbardziej. Pod wplywem innych blogow zaczelam kombinowac z jedzieniem, najpierw Paleo, Vegan, Raw...itd... i zle na tym wyszlam.... chudlam, grublam, ataki obzarstwa, depresja, tragedia jedynm slowem.....a wczesniej normalnie sie odzywialam, zdrowo ,nie jadlam slodyczy, normlana dieta taka jak twoja, cwiczylam , bylam w formie... teraz wracam do swoich dawnych nawykow i jest dobrze, dzieki za info i inspiracje....Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2623555814002423710.post-87937329451345350652014-04-11T12:59:02.299+02:002014-04-11T12:59:02.299+02:00ślinka cieknie :Dślinka cieknie :DAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2623555814002423710.post-90343597820858369372014-04-11T10:36:54.556+02:002014-04-11T10:36:54.556+02:00O tak!! Dzień bez owoców i warzyw to dzień stracon...O tak!! Dzień bez owoców i warzyw to dzień stracony!! POPIERAM :-)agnesbloghttps://www.blogger.com/profile/14582800288315251977noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2623555814002423710.post-85641498360904083162014-04-11T10:34:19.007+02:002014-04-11T10:34:19.007+02:00Problem ze zbyt umięśnionymi łydkami ma wiele kobi...Problem ze zbyt umięśnionymi łydkami ma wiele kobiet, znam tylko jeden sposób by temu zapobiec i jest to rozciąganie, które daje efekty dopiero po jakimś czasie. Przeznacz dodatkowo kilka minut na ćwiczenia rozciągające łydki,np. Rozciąganie pleców i ścięgien podkolanowych, Rozciąganie wyprostowanej nogi, pozycja wojownika z Jogi lub pozycja psa. Świetne ćwiczenia, które powinny pomóc.<br />:Dagnesbloghttps://www.blogger.com/profile/14582800288315251977noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2623555814002423710.post-82487659950447069262014-04-11T09:54:18.709+02:002014-04-11T09:54:18.709+02:00Agnes muszę Ci powiedzieć, że to właśnie Ty zainsp...Agnes muszę Ci powiedzieć, że to właśnie Ty zainspirowałaś mnie do zdrowego trybu życia, który prowadzę od połowy stycznia!!! Dziękuję Ci bardzo, teraz nie wyobrażam sobie mojego życia bez sportu. Ćwiczę 5 razy w tyg, ale jedno co mnie martwi to to, że strasznie rozrosły mi się łydki!! Są jak napompowane :( A ja takiego efektu jednak nie chcę. Co mogę zrobić.. ? <br />Pozdrawiam Cię serdecznie.<br />PS: Na tych ostatnich dwóch zdjęciach wyszłaś przepięknie i tak radośnie!! Jak 18-latka :PAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2623555814002423710.post-91183783846983626002014-04-11T09:40:21.918+02:002014-04-11T09:40:21.918+02:00Świetny post, bardzo przydatny :)Świetny post, bardzo przydatny :)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/11225221872202301205noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2623555814002423710.post-38418207873821837262014-04-10T22:18:45.773+02:002014-04-10T22:18:45.773+02:00Ostatnio byłam strasznie głodna. Przyszłam do domu...Ostatnio byłam strasznie głodna. Przyszłam do domu i pierwsze, na co miałam ochotę był pomidor! Umyłam i zjadłam jak jabłko - niebo w gębie. Zważywszy na to, że można już dostać polskie dobre pomidorki to mniam! :DZdeterminowana Anahttps://www.blogger.com/profile/06550806538718345822noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2623555814002423710.post-14881791152983244922014-04-10T22:09:37.151+02:002014-04-10T22:09:37.151+02:00Dokładnie. Chociaż nawet przy ilości 500g nabiału ...Dokładnie. Chociaż nawet przy ilości 500g nabiału dziennie nie odczuwałam dolegliwości ze strony układu trawiennego,jak i ostatnio po ograniczeniu,więc nadal nie znalazłam winowajcy tego co mi nie służy:DAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2623555814002423710.post-68809448674617961802014-04-10T22:07:59.738+02:002014-04-10T22:07:59.738+02:00No nie,bo te byłyby jednak z polskiego ogródka:DNo nie,bo te byłyby jednak z polskiego ogródka:DAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2623555814002423710.post-15804909613787745712014-04-10T22:06:07.140+02:002014-04-10T22:06:07.140+02:00Ja za to bardzo lubię kupować zdrowy błonnik, jest...Ja za to bardzo lubię kupować zdrowy błonnik, jest dla mnie idealny do owsianki, nie potrafię go wyeliminować ;cbeyourselfbefithttps://www.blogger.com/profile/09030323358829764613noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2623555814002423710.post-10630099043988936382014-04-10T18:07:27.621+02:002014-04-10T18:07:27.621+02:00Setterka najlepiej ustalić sobie granice, czyli il...Setterka najlepiej ustalić sobie granice, czyli ile mogę zjeść by czuć się dobrze. "Co za dużo to nie zdrowo" się chyba tego dotyczy? :>agnesbloghttps://www.blogger.com/profile/14582800288315251977noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2623555814002423710.post-88703344777738859872014-04-10T17:51:28.134+02:002014-04-10T17:51:28.134+02:00ee.. to bez sensu :-) takich to ja mam pełno tutaj...ee.. to bez sensu :-) takich to ja mam pełno tutaj :-)agnesbloghttps://www.blogger.com/profile/14582800288315251977noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2623555814002423710.post-5366672778822323692014-04-10T17:19:57.656+02:002014-04-10T17:19:57.656+02:00Nie tylko błonnik na jelita,ale na skórę,narządy,w...Nie tylko błonnik na jelita,ale na skórę,narządy,włosy itd. działają jak antidotum,więc najlepsze zamiast leków warzywa bez recepty:) Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2623555814002423710.post-28545515742719926582014-04-10T17:17:19.662+02:002014-04-10T17:17:19.662+02:00Mi wyszło w badaniach na tolerancje pokarmową żeby...Mi wyszło w badaniach na tolerancje pokarmową żeby delikatnie ograniczyć nabiał. Ale jak ja tak lubię serki wiejskie i twarogi?:DAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2623555814002423710.post-38718701467578259182014-04-10T17:15:31.921+02:002014-04-10T17:15:31.921+02:00Ha,się robi:) Tylko muszę coś ''wstrzyknąć...Ha,się robi:) Tylko muszę coś ''wstrzyknąć'' w nie żeby doszły świeże:DAnonymousnoreply@blogger.com