Miętowa, rumiankowa, pokrzywowa i wiele innych. Herbaty ziołowe nie zawierają kofeiny i mają cudowne właściwości. Najlepiej smakują zimą z odrobiną imbiru lub latem schłodzone w lodówce. Na grype, problemy żołądkowe, problemy ze skórą, usuwają toksyny z organizmu, odrobaczają. Niektóre smakują wyśmienicie, inne trzeba pić na jednym wdechu. Z wieloma trzeba uważać i stosować się do zasady "co za dużo to niezdrowo" oraz wiedzieć co, gdzie i kiedy łączyć.
Przeważnie pije się herbaty ziołowe jak coś dolega, ja je pije na codzień i polecam każdemu.
Moje Top 3 herbat ziołowych.
Rumianek właściwości:
przeciwzapalne,
rozkurczające mięśnie gładkie,
przyspieszające gojenie ran,
pobudza przemianę materii w skórze,
neutralizuje toksyny.
Pokrzywa właściwości:
moczopędne,
pomocne w leczeniu kamicy nerkowej,
odprowadza złogi żółciowe,
działanie krwiotwórcze.
Melisa właściwości:
uspokaja, odpręża,
umozliwia regeneracje układu nerwowego,
zmiejsza wzdęcia, ogranicza gazy,
łagodzi objawy alergii i astmy.
RUMIANEK piję najczęściej, czy z imbirem czy z cynamonem- idealny szczególnie na zimowe wieczory i poranki, w sumie przez cały dzień.
Chciałam jeszcze wyszczególnić jedną hebatę ziołową, którą nie przygotowuję z torebki, ale kupuję liście mięty i je parzę. Uwielbiam smak prawdziwej mięty, jest zupełnie inny niż ten z torebki. Dlatego zachęcam do kupowania herbat wysokiej jakości, najlepiej takich gdzie są widoczne duże liście lub całe kwiaty rumianku, a nie proszek zmielonych liści niewiadomego pochodzenia.
Przeważnie pije się herbaty ziołowe jak coś dolega, ja je pije na codzień i polecam każdemu.
![]() |
zdjecie z : http://www.rivertea.com/blog/a-flowers-secret-health-benefits-of-chamomile-tea/ |
Moje Top 3 herbat ziołowych.
Rumianek właściwości:
przeciwzapalne,
rozkurczające mięśnie gładkie,
przyspieszające gojenie ran,
pobudza przemianę materii w skórze,
neutralizuje toksyny.
Pokrzywa właściwości:
moczopędne,
pomocne w leczeniu kamicy nerkowej,
odprowadza złogi żółciowe,
działanie krwiotwórcze.
Melisa właściwości:
uspokaja, odpręża,
umozliwia regeneracje układu nerwowego,
zmiejsza wzdęcia, ogranicza gazy,
łagodzi objawy alergii i astmy.
RUMIANEK piję najczęściej, czy z imbirem czy z cynamonem- idealny szczególnie na zimowe wieczory i poranki, w sumie przez cały dzień.
Chciałam jeszcze wyszczególnić jedną hebatę ziołową, którą nie przygotowuję z torebki, ale kupuję liście mięty i je parzę. Uwielbiam smak prawdziwej mięty, jest zupełnie inny niż ten z torebki. Dlatego zachęcam do kupowania herbat wysokiej jakości, najlepiej takich gdzie są widoczne duże liście lub całe kwiaty rumianku, a nie proszek zmielonych liści niewiadomego pochodzenia.
![]() |
zdjecie z: http://bbjtoday.com/blog/the-woods-coffee-spice-hut-enter-tea-collaboration/25972 |
Pokrzywę i melisę także uwielbiam :) do rumianku jakoś niestety nadal nie mogę się przekonać :(
ReplyDeleteJa uwielbiam wszystkie ;)
ReplyDeleteJa uwielbiam miętę. W sezonie letnim na działce mam jej całe mnóstwo <3 Często na jej bazie robię sobie koktajl :)
ReplyDeleteTak mi się przypomniało, ostatnio mąż przygotował romantyczną kolację i zapytał czy kupić wino. Ja na to "Nie kochanie, napiję się rumianku" - jego mina? bezcenna :D
ReplyDeleteCzasami piję rumianek. Najczęściej raz w miesiącu :)
ReplyDeleteUwielbiam herbatę pokrzywową, to moja ulubiona :)
ReplyDeleteOstatnio kupiłam też czerwoną, ale mi nie podeszła :P
Tez lubie tego typu herbaty, super post, czekam na kolejny ;)
ReplyDeletejeszcze nie piłam herbaty pokrzywowej ale chętnie spróbuje. :) pozdrawiam. :)
ReplyDeleteHerbata pokrzywowa jest dobra dla włosów. Filtrujecie może w domu wodę do picia filtrem molekularnym? Podobno takie filtry dobrze uzdatniają wodę kranową.
ReplyDeletehttp://fitaqua.pl/produkt/filtr-molekularny-ro7/ Dobry filtr molekularny, sprawdza się u nas od miesięcy.
Deleteerimakasih banyak atas infonya semoga bermanfaat bagi kami salam sehat selalu
ReplyDeleteObat Leukimia
Obat Herbal Kista
Zahra Herbal
Obat Jantung Bocor
Obat Penyubur Kandungan
Terimakasih atas informasinya sangat berguna sekali untuk saya
ReplyDeleteCARA MENGOBATI PSORIASIS
OBAT HERBAL PSORIASIS
OBAT HERBAL KISTA BARTHOLIN