Labels

7/29/2013

Odmładzające Czereśnie

Czereśnie są owocami posiadającymi wiele wartości odżywczych, a dodatkowo są niskokaloryczne. Możemy je podjadać między posiłkami, zamiast słodyczy, ponieważ 100g to zaledwie 60kcal. 

Czereśnie zawierają: witaminy A, B1, B2, B3, B5, B6, B12, C, K ,P, oraz jod, potas, wapń, żelazo, magnez, fosfor, sód, cynk, selen, pektyny i flawonoidy.
Brzmi cudownie, ale co nam to daje?

zwiększają odporność organizmu na infekcje, 
 
regulują apetyt,
 
zapobiegają anemii,
 
oczyszczają organizm z toksyn,
 
działają przeciwzapalnie i wzmacniająco na ściany naczyń krwionośnych,
 
przyczyniają się do usuwania z organizmu nadmiaru soli,

neutralizują wolne rodniki, dzięki temu opóźniają procesy starzenia

odżywiają cebulki włosowe, przyspieszając ich wzrost,

zapobiegają tworzeniu się zmarszczek.

Pozytywnych właściwości tych apetycznie wyglądających owoców jest wiele więcej. Dodatkowo mają niski indeks glikemiczny, dzięki czemu są bezpieczne dla osób z cukrzycą.

Dlatego zakupiłam za 5Ł koszyk czereśni i zniknęły w kilka chwil :-) Są bardzo smaczne!

Kuracja Czereśniowa

Kuracja czereśniami ma za zadanie usunąć toksyny z naszego organizmu, odtruć jelita, tętnice, żyły i stawy ze złogów. 
Opis kuracji: raz w roku /najlepiej w sezonie/ w ciągu jednego dnia jemy tylko czereśnie.

Uwaga!
Czereśni nie należy popijać wodą lub mlekiem. Może to wywołać "rewolucje żołądkowe".
Nie należy ich spożywać przed posiłkiem, szczególnie z mięsem, ponieważ utrudniają proces trawienny tego typu posiłku.

Czereśnie mają dużo właściwości odżywczych, są orzeźwiające i można się nimi objadać do woli, bez wyrzutów sumienia i to wszystko dla naszego zdrowia i urody:-)
Czereśnie odmładzają i mają cudowny smak!!


A, B1, B2, B3, B5, B6, B12, C, K, P i dużo odżywczych składników mineralnych: jod, potas, wapń, żelazo, magnez, fosfor, sód, cynk, selen, pektyny i flawonoidy

Źródło: http://www.smaczny.pl/artykul,odmladzajace_i_lecznicze_wlasciwosci_czeresni
Copyright © Smaczny.pl
A, B1, B2, B3, B5, B6, B12, C, K, P i dużo odżywczych składników mineralnych: jod, potas, wapń, żelazo, magnez, fosfor, sód, cynk, selen, pektyny i flawonoidy

Źródło: http://www.smaczny.pl/artykul,odmladzajace_i_lecznicze_wlasciwosci_czeresni
Copyright © Smaczny.pl
A, B1, B2, B3, B5, B6, B12, C, K, P i dużo odżywczych składników mineralnych: jod, potas, wapń, żelazo, magnez, fosfor, sód, cynk, selen, pektyny i flawonoidy

Źródło: http://www.smaczny.pl/artykul,odmladzajace_i_lecznicze_wlasciwosci_czeresni
Copyright © Smaczny

;-)
Agnes



Autor:

32 comments:

  1. OnaWieJuly 29, 2013 at 11:38 AM

    Przynaję się:D w dzieciństwie bardzo często tak robiłam, będąc nieświadoma tego jakie bogactwo niesie za sobą jedzenie tych owoców. Chyba skoczę do sklepu po nie.

    ReplyDelete
    Replies
    1. agnesblogJuly 29, 2013 at 5:24 PM

      ja dzisiaj też pójdę po kolejny koszyk :P

      Delete
  2. AnonymousJuly 29, 2013 at 11:38 AM

    O tak czereśnie- uwielbiam!!

    ReplyDelete
  3. KasikJuly 29, 2013 at 11:39 AM

    Uwielbiam kompot z czereśni:-) z twoich postów można sie wiele dowiedzieć.

    ReplyDelete
  4. gosiawkJuly 29, 2013 at 11:56 AM

    dziwne żebym ja jadła sama a reszta będzie się patrzeć
    tym razem na szczęście sobie pojadłam wcześniej więc było oki
    na 4 organizatorki żadna nie potrafi nic zorganizować to trochę kiepsko
    ale nie rozumiem skąd te złośliwe komentarze ostatnio pod moimi postami bynajmniej ja to tak odbieram. Pod kremem ze kiepski skład ale każdy ma ten skład do wglądu wiec to jego sprawa czy będzie stosowała czy nie ja nikogo do niczego nie namawiam inni piszą tylko pozytywne posty nie ważne czy się produkt sprawdził czy nie liczy się firma ich sprawa i nikt nie ma na to wpływu.
    rozumiem że każdy może się wypowiedzieć dowolnie ale za każdym razem atak mam wrażenie ze wszystko co piszę to zawsze coś nie tak jest pisze jak było i nie mam zamairu tu ściemniać

    pozdrawiam gosia

    ReplyDelete
    Replies
    1. agnesblogJuly 29, 2013 at 12:03 PM

      OMG:D Więcej luzu Gosia i życie stanie się piękne!
      Co do kremu- przecież to nie ty jesteś chemikiem mieszającym składy kremów w tej firmie, a tym bardziej właścicielem firmy :D więc jeśli piszę, że skład jest totalną porażką bo na 15 składników w kremie to 5 parabenów to zastanów się czy krytykuje w ten sposób ciebie?

      Delete
    2. gosiawkJuly 29, 2013 at 5:26 PM

      więcej luzu dobra rada brakuje mi tego niestety i to bardzo ale natury nie da się zmienić

      Delete
    3. agnesblogJuly 29, 2013 at 5:28 PM

      Wszystko da się zmienić:-) trzeba tylko chcieć i wierzyć w to!

      Delete
  5. KaprysekJuly 29, 2013 at 12:25 PM

    Uwielbiam czereśnie i nigdy nie miałam wyrzutów sumienia z tego, że jadłam je w ogromnych ilościach ;)

    ReplyDelete
    Replies
    1. agnesblogJuly 29, 2013 at 5:23 PM

      O tak:-) i bardzo dobrze, że nie miałaś wyrzutów sumienia są zdrowe i niskokaloryczne:-) będę je teraz jadała jak najczęściej.

      Delete
  6. ZochaJuly 29, 2013 at 5:26 PM

    Idę po czereśnie, bo widziałam w jarzyniaku dzisiaj:-)
    robiłam tak jak byłam mała, ale dzisiaj też tak zrobię :D

    ReplyDelete
  7. JustynaJuly 29, 2013 at 6:46 PM

    jak byłam mała robiłam sobie kolczyki z czereśni ;-)

    ReplyDelete
    Replies
    1. agnesblogJuly 29, 2013 at 6:55 PM

      oj ja też:D i to bardzo często w okresie letnim :P

      Delete
  8. kudelsJuly 29, 2013 at 8:19 PM

    ha! To mam ogromne szczęście, bo cholernie je lubię :))

    ReplyDelete
  9. UnknownJuly 29, 2013 at 8:30 PM

    ile cikawych informacji :)
    świetny post

    ReplyDelete
  10. UnknownJuly 29, 2013 at 9:31 PM

    Przyznaję się! Uwielbiam je, a nie wiedziałam, że mają aż tyle zalet.


    obserwuję

    ReplyDelete
  11. mokahJuly 30, 2013 at 5:57 AM

    moja kolezanka ma kolczyki w ksztalcie czereśni i każdy facet na ulicy ją podrywa pytajac

    - to są czereśnie czy wiśnie? ;)

    ReplyDelete
    Replies
    1. agnesblogJuly 30, 2013 at 4:59 PM

      nowy awatar masz ;-)
      a no czereśnie tak działają :-)

      Delete
  12. secret-dreamJuly 30, 2013 at 7:51 AM

    hahaha spojrzalam na obrazem z kolczykami i nie moge przestac sie smiac :D jak bylam mala zawsze tak robilam :D

    ReplyDelete
  13. RozzJuly 30, 2013 at 8:05 AM

    Kocham czereśnie, szczególnie kiedy siedzę na drzewie i jem. Niestety jem tak długo, że ciężko mi zejść :) Czereśnie są pyszne, bo mają słodki smak i szybko zapychają.

    ReplyDelete
    Replies
    1. agnesblogJuly 30, 2013 at 4:57 PM

      Co do czereśni też nie mam ograniczeń, niestety mój żołądek ma i mówi "stop" a ja " chcę więcej"...ah czereśnie- uwielbiam :-)

      Delete
  14. AnonymousJuly 30, 2013 at 9:57 AM

    Kolczyki z czereśni, owszem - robiłam :D Jako dziecko je lubiłam, teraz za nimi nie przepadam, wręcz ich nie lubię ;)

    ReplyDelete
  15. KDCJuly 30, 2013 at 11:54 AM

    o tak! czereśnie są przepyszne! ile ja się już ich w tym roku objadłam.. :D ale, że lepiej ich nie jeść przed posiłkiem to nie wiedziałam.. :D

    ReplyDelete
  16. BasiaJuly 30, 2013 at 2:01 PM

    Zapraszam na blog, w którym dowiesz się o moich poczynaniach, diecie i efektów z życia bez mąki! Wszystko będę opisywać, zapraszam!

    http://bezmaki.blogspot.com/

    ReplyDelete
  17. AnonymousJuly 30, 2013 at 4:18 PM

    kolczyki z czereśni oj często :P

    ReplyDelete
  18. sokzkaraluchaJuly 30, 2013 at 4:52 PM

    uwielbiam... tylko sezon trwa tak krotko ); w sumie nawet nie wiedzialam, ze maja tak malo kalorii...

    ReplyDelete
    Replies
    1. agnesblogJuly 30, 2013 at 4:55 PM

      mało kalorii i odmładzają i oczyszczają- normalnie cud owoce :-) uwielbiam je jeść, a jak jem coś co jeszcze dodatkowo ma witaminy i jest zdrowe to jestem prze-szczęśliwa :D

      Delete
  19. AnonymousJuly 31, 2013 at 9:19 PM

    Czereśnie pychotka ale trzeba uważać bo czasami mają lokatorów,pozd.

    ReplyDelete
  20. Once upon a time in Paris...August 7, 2013 at 9:25 AM

    Haha, żeby to raz!:D Ah te wspomnienia z przedszkola:)

    http://once-upon-a-time-in-paris.blogspot.fr/

    ReplyDelete

Subscribe to: Post Comments (Atom)