Zdrowie jest niezwykle ważne. Dość często spotykam się z tym, że ktoś nie ma czasu na to by jeść zdrowo, bo to wymaga czasu. Oto jedno z szybkich śniadań, które możesz wykonać wieczorem, a rano tylko wrzucić na patelnię.
Im mniej składników tym lepiej- nie lubię bawić się w mierzenie i sprawdzanie przepisu w trakcie tworzenia. Także ten przepis jest dla osób, które są w biegu i stawiają na zdrowie.
Im mniej składników tym lepiej- nie lubię bawić się w mierzenie i sprawdzanie przepisu w trakcie tworzenia. Także ten przepis jest dla osób, które są w biegu i stawiają na zdrowie.
Jak wykonać takie placuszki?
Składniki:
1 szklanka płatków owsianych
1 jajko
1 banan
Miksujemy i smażymy. Proste prawda?
Smacznego!!
Proszę Was bardzo o SUBSKRYBCJE mojego kanału. Jeśli osiągnę 1000 to zostaje partnerem YT i mogę korzystać z edytora. Dziękuję.
Miksujemy i smażymy. Proste prawda?
Smacznego!!
Proszę Was bardzo o SUBSKRYBCJE mojego kanału. Jeśli osiągnę 1000 to zostaje partnerem YT i mogę korzystać z edytora. Dziękuję.
Uwielbiam takie przepisy tez! Szybko i na temat. Świetny filmik. Pozdrawiam.
ReplyDeleteSubskrybuję Cię! Super filmik.
ReplyDelete
ReplyDeleteŚwietny wpis i film, sam zacząłem w tym roku z dziewczyną przygodę z fitnessem i odchudzaniem na pewno będziemy polecać Twojego bloga wśród znajomych :) Nie możemy się doczekać, aż wstawisz coś nowego :D Ja wybrałem Calisthenics, a moja dziewczyna fitness :)
Osobiście mogę też polecić Diet map, które stosujemy link tutaj = https://goo.gl/z5eNrM = Diet map
a także kartę Mylife link tutaj = https://goo.gl/14LKrD która pozwala na dostęp do prywatnych lekarzy, a także siłowni i punktów fitness w całej Polsce.
Pozdrawiam i na 100% będziemy wracać do lektury na Twoim blogu.
hej. Jestesmy strona promujaca blogi w mediach społecznościowych. Jeśli chcesz zyskac wiecej odwiedzin swojego bloga oraz pozyskac nowych fanów, to serdecznie zapraszamy do rejestracji na www.lifestylowo.pl
ReplyDeleteWersji z jajkiem jeszcze nie próbowałem, zwykle był to banan, mleko, białko i płatki owsiane :) Może spróbuję zamienić mleko na jajko :)
ReplyDeletekolejny super przepis na placuszki do kolekcji :) dzięki!
ReplyDeleteA bez płatków też wyjdą czy średnio?
ReplyDeleteSuper pomysł. Smacznie wyglądają.
ReplyDeleteHEJ! TRAFIŁAM PRZYPADKIEM NA TWÓJ POST SPRZED KILKU LAT ODNOŚNIE SZPAGATU... CIEKAWI MNIE CZY W KOŃCU OSIĄGNĘŁAŚ GO? :)
ReplyDeleteŚwietne:)
ReplyDeleteIdealne na szybkie śniadanie :)
ReplyDeletechętnie bym spróbowała takich placuszków
ReplyDeleteJadła bym aż by się uszy trzęsły !;)
ReplyDeleteKoniecznie zamiast jajka spróbuj dodać łyżeczkę zmielonego lnu! Wychodzą równie pyszne ! ;*
moje dzieciaki uwielbiają placki!
ReplyDelete