8/02/2015

Woda z młodego kokosowa

W sklepach z reguły widujemy brązowe kokosy, które głownie są cenione za biały miąższ wewnątrz nich. Jak się bardziej poszuka można również znaleźć zielone, młode kokosy, które mają w sobie dużą ilość wody kokosowej. Wody w nich jest aż po same brzegi, za to nie mają wykształconej białej wyściółki wewnątrz, z której robione są wiórki kokosowe. Woda z młodego kokosa jest bardzo wartościowa i bogata w niezbędne dla organizmu składniki.

Woda kokosowa zawiera:
  • magnez,
  • potas,
  • wapń,
  • fosfor,
  • witaminy: B1, B2, B3, B5, B6, C
a poziom elektrolitów jest identyczny jak w osoczu ludzkiej krwi.
***W czasach II Wojny Światowej, gdy brakowało krwi do transfuzji, przetaczano im sterylną wodę kokosową, co ratowało ich życie.***

Woda jest polecana każdemu, ale w szczególności osobom cierpiącym na anemię, które mają niedobór potasu, narażonym na stres, jak również woda jest idealna na kaca. Mogą ją pić cukrzyki lub osoby, które nie tolerują laktozy.

Wodzie tej przypisuje się działanie antybakteryjne, antywirusowe (zwalcza wirusa opryszczki, grypy), antyalergiczne, przeciwgrzybicze. Działa przeciwzakrzepowo, ma dobroczynne działanie w schorzeniach układu trawiennego i nerwowego.


Woda kokosowa jako naturalny izotonik. Jest wiele na rynku napojów izotonicznych z przeróżnymi składami: barwnikami, słodzikami, konserwantami czy substancjami wzmacniającymi smak. Natomiast Woda Kokosowa jest w 100% naturalna, może nie ma smaku ulubionej gumy do żucia lub porzeczki i innych...ale jest najzdrowszym izotonikiem na świecie.
Skutecznie reguluje gospodarkę wodną i metabolizmu. Nawadnia 10 razy lepiej niż napoje izotoniczne w sklepach, a dodatkowo dostarcza niezbędnych witamin i mikroelementów do naszego organizmu.

200ml wody kokosowej to tylko 5,5kcal, 1,3 naturalnego cukru, 61mg potasu, 5,45mg sodu.

Zawiera również antyoksydanty, które opóźniają procesy starzenia, pomaga w odbudowie kolagenu oraz nawilża skórę. Można stosować wodę kokosową wewnętrznie jak i zewnętrznie. Przyspiesza regeneracje skóry po oparzeniach słonecznych, wzmacnia paznokcie i włosy.

Jak widać zastosowanie takiej wody jest dość szerokie i nie opisałam wszystkich przykładów dobroczynnego działania wody kokosowej na nasz organizm. Warto zagłębić się w ten temat i poszukać młodego, zielonego kokosu- szczególnie teraz podczas upałów.

14 comments:

  1. Nigdy nie próbowałam wody z kokosa, ale przekonałaś mnie do tego ;)

    http://maryshealthystart.blogspot.com

    ReplyDelete
  2. Uwielbiam wodę z młodego kokosa:) Szkoda, że ciężko ją dostać, ale od czasu do czasu się to udaje:)

    ReplyDelete
  3. W Polsce nigdzie jej nie spotkałam :( ogólnie nie przepadam za jej smakiem, ale jest zdrowa, więc czasami bym się zmusiła.

    ReplyDelete
  4. Uwielbiam wodę kokosową :) ale najlepiej smakuje na plaży z kokosa królewskiego <3 a z młodego chyba nie piłam, ciekawe czy bardzo się różni

    ReplyDelete
  5. najlepsze co kiedykolwiek pilam, woda z kokosa prosto z drzewa na dominikanie <3 ehhh

    ReplyDelete
  6. Nigdy nie piłam wody kokosowej ale chętnie bym to zrobiła :)

    ReplyDelete
  7. W polsce można znaleźć wodę kokosową z młodego kokosa w Almie. Niestety drogi interes:(

    ReplyDelete
  8. Z chęcią bym spróbowała, bo nigdy wcześniej nie piłam.

    ReplyDelete
  9. O tak, woda kokosowa to niebo w gębie! :D

    ReplyDelete
  10. Uwielbiam, ale koleżanki twierdzą, że śmierdzi :/

    ReplyDelete
  11. Kurcze nie widziałam że jest aż tak dobra i te ciekawości. Przyda mi się bo mam bardzo stresującą pracę

    ReplyDelete
  12. Poznaj 101 metod, na uzyskanie idealnej sylwetki
    http://tiny.pl/gx54m

    ReplyDelete
  13. Droga Agnes, może by tak wpis o tym, jak wygląda najczęściej Twoje śniadanie i kolacja oraz posiłki pomiędzy tymi dwoma. Co zrobić, jeśli ktoś nie może się przekonać np. do mleka, jogurtów naturalnych, twarożków i nie potrafi w siebie tego "wcisnąć"?

    ReplyDelete
  14. Często piję młodego kokosa ze względu na swoje wartości odżywcze i to jak się po tym czuję :) lubię naczczo przed śniadaniem wypić w pracy wtedy zastępuje to poranną kawę które nie jest taka zdrowa. Ja kupuje w sklepie mlodykokos.pl bo jeszcze nie spotkałam się w sklepie stacjonarnym

    ReplyDelete

Dodaj do obserwowanych